La Secilflex Academy oggi parla di un argomento delicato quanto importante: cercheremo di dare consigli sulla scelta di un materasso a chi soffre di problemi di peso.

In molti sottovalutano quella che è l'importanza del riposare in modo adeguato, allo stesso tempo spesso ci si orienta verso soluzioni “pronte all’uso” per necessità economica o perché, obiettivamente, scegliere il giusto materasso per se stessi non è facile.

I consulenti del sonno di Secilflex vogliono ribadire alcuni concetti chiave e consigli per la scelta di un nuovo materasso:

• Dispositivi del sonno: quando si parla di materasso, cuscino o doghe dobbiamo pensare che hanno proprietà meccaniche appositamente studiate per il nostro corpo. Il nostro settore negli anni ha subito molti cambiamenti rispetto al passato;
• Corretto allineamento: è fondamentale mettere in materasso, cuscino o doghe per costruire un “sistema letto” che allinei il nostro corpo e eviti pressioni e squilibri solo su determinati punti del corpo;
• Il sonno influisce sulla nostra salute: è importante ribadire che dormire male “fa male” con importanti ricadute sulla nostra salute.

Questi consigli valgono sempre, soprattutto se chi deve effettuare la scelta soffre di sovrappeso. Di seguito andremo a vedere alcuni consigli utili per facilitare la scelta del materasso ideale per tutti coloro che sono affetti da sovrappeso o soffrono di obesità, scoprendo le caratteristiche essenziali che non dovrebbero mancare su un materasso.

Problematiche comuni che colpiscono chi soffre di obesità durante il sonno

Purtroppo chi soffre di obesità o sovrappeso deve fare i conti con l'insorgere di diverse complicanze dovute al proprio peso, che possono influenzare negativamente il sonno. Infatti chi soffre di queste patologie riscontra diverse difficoltà durante il sonno, difficoltà che possono essere di natura respiratoria, muscolare o articolare.

La difficoltà a respirare in modo lineare e regolare durante il sonno è frequenti tra perone normopeso, questa difficoltà sale di gran lunga per tutti coloro che soffrono di obesità. Questo è dovuto al maggior peso, che, in combinazione con un materasso non idoneo, porta allo schiacciamento dell'addome e ad una conseguente difficoltà respiratoria. Oltre ad essere pericoloso dal punto di vista medico, il non respirare in modo adeguato comporta anche il risveglio continuo durante la notte, fattore che sicuramente non aiuta a contare su un sonno ideale.

Un altro dei fattori più comuni con il quale chi soffre di obesità si ritrova a dover combattere, è indubbiamente quello derivante dall'insorgere di vari dolori muscolari e ossei, dovuti a posizioni scorrete assunte durante il sonno e ad un materasso non in grado di sorreggere in maniera giusta il peso.

Fortunatamente si può far fronte a questi problemi ponendo particolare attenzione sulla scelta del giusto sistema letto per noi, materasso che deve rispettare doversi criteri affinché possa adattarsi a quelle che sono le nostre esigenze. Di seguito andremo a vedere qualche piccolo consiglio utile che potrebbe rivelarsi essenziale nella scelta del materasso giusto.

Una piccola considerazione: una struttura ad hoc per chi soffre di obesità

Prima di andare a vedere quelli che sono i requisiti da ricercare in un materasso per chi soffre di obesità, è importante ribadire che non sottovalutare l'importanza di costruire un “sistema letto” che si adatti al proprio corpo.

È essenziale scegliere un sistema letto completo, capace di assolvere alle esigenze personali di ogni singolo individuo. Per sistema letto si intende definire un’armonia fra doghe, cuscino e materasso capaci di combinarsi e fornirvi il comfort necessario. Ovvio è che si rende del tutto inutile e controproducente comprare un materasso nuovo se poi si va ad appoggiare su un letto con le doghe incurvate.

Fatta questa piccola premessa andiamo a vedere quelle che sono le caratteristiche che non devono mancare in un materasso per tutti coloro che soffrono di obesità o sono in una condizione di sovrappeso.

Materasso per chi ha problemi di obesità: le caratteristiche principali

In commercio esistono svariati modelli e tipologie di materassi, ognuno realizzato con materiali e tecnologie differenti. Orientarsi tra la moltitudine di materassi presenti non è semplice, ma possiamo basare l’acquisto di un materasso per chi soffre di obesità su alcuni semplici ma fondamentali principi.

La qualità in questo caso deve essere una priorità, e non ha minimamente senso risparmiare qualche euro su questo tipo di acquisto. Infatti lo si dovrebbe vedere come un investimento a lungo termine, del quale ne trarremmo molti benefici, sia fisici che psicologici.

Come scegliere lo spessore del materasso per chi è in sovrappeso

Il fattore spessore è sicuramente uno di quelli da valutare con maggiore attenzione, soprattutto per chi ha problemi di sovrappeso, in quanto influisce in modo molto marcato sulla comodità e la rigidità dell'intero sistema letto. Secondo alcuni studi ci si dovrebbe orientare verso materassi molto alti in grado di reggere con maggiore efficacia il peso del corpo.

Una buona base è fondamentale

Il materasso è importantissimo, ma non bisogna trascurare anche quello su cui andrà ad appoggiare, ovvero il sistema di rete o doghe. Un buon materasso infatti è capace di dare il massimo dei benefici solo nel momento in cui viene abbinato ad un buon sistema di doghe o molle.

Tendenzialmente consigliamo una base che vede la presenza di doghe in legno di ottima qualità ed eventualmente rinformate.

Meglio un memory foam o un materasso a molle per chi ha problemi di peso?

In commercio, come è ampiamente risaputo, sono disponibili diverse tipologie di materassi: da quelli a molle, passando per quelli in lattice, fino ad arrivare a quelli in memory foam.

Anche qui ribadiamo che la scelta del letto è del tutto personale: il materasso va sempre provato.

In linea generale i materassi in lattice o in memory foam di qualità sono in grado di adattarsi alla forma del corpo, sostenendo in modo ottimale la schiena e le diverse articolazioni con un sollievo in quei punti in cui il peso esercita maggiore pressione sul corpo.

L'altra soluzione è quella di optare per dei materassi a molle, ma della tipologia con portanza differenziata. Si tratta di una valida alternativa alle due tipologie sopracitate, purchè sempre di massima qualità: dovranno reggere il peso senza perdere le proprietà meccaniche di sostegno e allo stesso tempo di spinta.

Secilflex Materassi per persone in sovrappeso a Pescara e In tutta Italia

Per qualsiasi dubbio, domanda o perplessità lo staff di Secilflex sarà a vostra completa disposizione, pronto a rispondere in modo veloce e professionale ad ogni vostro quesito. È disponibile infatti il servizio di consulenza sul sonno, chiamandoci in modo totalmente gratuito i numeri 085 43 13 238 / 335 771 6588 o fissando un appuntamento presso il nostro showroom di Pescara.