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Se stai cercando un modo per migliorare la qualità del tuo sonno, potrebbe esserci un gadget che non hai ancora considerato: la coperta ponderata. Sì, hai capito bene. Oggi stiamo parlando di coperte un po' più pesanti del solito. Ma perché sono chiamate "ponderate"? E come possono aiutare a dormire meglio? Continua a leggere per scoprire tutto su questo fenomeno emergente nel mondo del sonno.


Nel nostro articolo vi diamo qualche indicazione per scegliere il materasso matrimoniale. Riassumendo: non esiste il modello universalmente valido perchè ognuno ha un fisico e abitudini diverse, non deve essere troppo basso, non deve essere economico perchè deve durare molto tempo.

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Scegliere il materasso matrimoniale vuol dire valutare alcuni elementi fondamentali per avere una qualità del sonno ottimale. C'è un materasso giusto per noi? Come deve essere fatto? Meglio considerare il memory foam o il materasso matrimoniale a molle? Ecco i nostri consigli.


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